【秋天養(yǎng)生,精髓全在這一碗湯里】秋分過后,天氣轉(zhuǎn)涼,雨量減少,氣候也較為干燥,人體會(huì)因此表現(xiàn)為津傷肺燥。介紹幾款方便制作、適合秋季食用的藥膳湯,滋陰、補(bǔ)血、清熱、利尿……滋補(bǔ)一整個(gè)秋天!還有煲一鍋好湯的6個(gè)訣竅,趁假期,給爸媽煲鍋湯↓↓拿走不謝~(生命時(shí)報(bào))
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