人的一生，有三分之一的時間都是在睡眠，好的睡眠可以增強免疫力，加快新陳代謝，讓身體變得更加健康。但是，隨著生活節(jié)奏的加快，很多人都開始出現(xiàn)不同程度的睡眠障礙，有的甚至?xí)硎摺Ｄ敲?，?yīng)該怎么根治失眠呢？有哪些藥物的效果比較好呢？今天就為大家講解一下。
首先，我們要對失眠引起重視，因為長期的失眠會造成免疫力下降，使我們?nèi)菀资艿讲《尽⒓?xì)菌的侵襲，繼而產(chǎn)生各種各樣的疾病,從而影響到我們正常的工作和生活?？墒?，失眠究竟跟什么有關(guān)系呢？中醫(yī)認(rèn)為，肝是人體應(yīng)激機制的調(diào)節(jié)中心，長期壓力會引起人體的慢性應(yīng)激反應(yīng)，發(fā)生情志活動的異常，從而引起氣機宣泄不暢，郁結(jié)在肝，肝氣郁結(jié)則為“肝郁”，或氣郁化火，或致氣滯血瘀，上擾心神，發(fā)為不寐。
既然失眠的病因找到了，我們應(yīng)該如何治療呢？在古代，逍遙散是疏肝理氣的名方，對于情緒不好、入睡困難、易醒、多夢、失眠等癥狀效果較好。后來，有醫(yī)家在“逍遙散”和漢代張仲景《金匱要略》中記載的經(jīng)典名方“甘麥大棗湯”的基礎(chǔ)上化裁加減，研制成功了一種可以治療肝郁疾病的中成藥,也就是現(xiàn)在臨床上經(jīng)常使用的解郁丸。解郁丸主治疏肝解郁，養(yǎng)心安神，用于治療肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢等癥狀。
解郁丸是由十味中藥材組成，其中君藥為柴胡、白芍；臣藥為當(dāng)歸、郁金。君、臣相配：白芍養(yǎng)血柔肝，柴胡疏肝理氣，郁金既入氣分也入血分，能行氣解郁，涼血清心，配當(dāng)歸養(yǎng)血活血，解郁之功更強，四藥相合，組成創(chuàng)新藥方“解郁丸”，疏肝解郁，健脾和營，可以治療胸脅脹滿，郁悶不舒等癥狀。
由此可見，失眠的癥狀可大可小，我們應(yīng)該學(xué)會根據(jù)癥狀的不同來進(jìn)行調(diào)理，然后積極鍛煉，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，最好再提前備上幾盒解郁丸以防萬一，相信每位患者都能得到極大的緩解。
