據(jù)《2023年國民抑郁癥藍皮書》顯示,我國青少年抑郁癥患病率高達15%-20%,且發(fā)病年齡呈年輕化趨勢。隨著抑郁癥認知的普及與深化,家長群體對青少年抑郁癥的關(guān)注度顯著提升。青少年抑郁癥作為一種起病于兒童或青少年期的精神障礙,其癥狀包括情緒低落、興趣喪失、疲勞增加等。
面對孩子有抑郁傾向或已經(jīng)出現(xiàn)癥狀時,許多家長能及時帶孩子就醫(yī),并尋求專業(yè)幫助。除了藥物治療和心理治療外,探索其他輔助性療法也成為家長們的關(guān)注點。
一些研究表明,補充高EPA含量的魚油可能對青少年抑郁有輔助治療效果。研究發(fā)現(xiàn),許多抑郁的青少年體內(nèi)都缺乏Omega-3脂肪酸。Omega-3作為大腦結(jié)構(gòu)的重要組成部分,能促進神經(jīng)傳導(dǎo),對提升神經(jīng)細胞的功能與靈活性至關(guān)重要。當體內(nèi)Omega-3水平不足時,可能會導(dǎo)致情緒調(diào)節(jié)機制受損,進而誘發(fā)或加劇抑郁情緒。所以合理的補充Omega-3脂肪酸也有助于孩子保持身體健康和情緒穩(wěn)定,如常見的魚肉、堅果等食物等,這些物質(zhì)對情緒調(diào)節(jié)有重要作用。高質(zhì)量的魚油補充劑也成為了許多家長的優(yōu)選。
然而,并不是所有魚油產(chǎn)品都能幫助孩子緩解抑郁。研究顯示,僅當魚油中的Omega-3純度較高,且EPA:DHA大于2:1的魚油才能有效支持青少年抑郁癥的緩解與治療。值得注意的是,市面上常見的普通魚油Omega-3純度僅為30%,難以滿足輔助治療的需求。
CNS情緒魚油作為專為青少年兒童情緒健康設(shè)計的Omega-3補充劑,擁有高達97%的Omega-3純度和90%的EPA含量,精準地滿足了輔助治療青少年抑郁癥的需求。
CNS情緒魚油采用七級真空分子蒸餾技術(shù)。在低溫、高真空環(huán)境下,有效去除低分子物質(zhì)(除臭)、大分子物質(zhì)(脫色)、去除混合物中的雜質(zhì),保留純凈的Omega-3成分。并通過了IFOS(國際魚油標準檢測組織)的五星級認證,這是魚油高品質(zhì)與純凈度的權(quán)威認可,適合需要每天攝入充足EPA用于調(diào)節(jié)情緒的人群。
對于尋求通過補充營養(yǎng)素來改善青少年抑郁情緒的家長而言,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下考慮為孩子適當補充富含Omega-3的食物或營養(yǎng)補充劑。情緒魚油也可以作為藥物治療的輔助手段,幫助增強治療效果。并且對于不愿或不能接受藥物治療的青少年兒童,提供了一種非藥物的治療選擇,如CNS情緒魚油這樣高純度、高EPA含量的安全、可靠的產(chǎn)品,有助于他們通過自然的方式改善情緒問題。
青少年是國家的未來和希望,關(guān)注他們的心理健康是我們每個人的責任。面對青少年抑郁癥的高發(fā)態(tài)勢,家長和社會各界應(yīng)共同努力,采取有效措施預(yù)防青少年抑郁的發(fā)生。