生活中許多看起來習(xí)以為常的小事,其實(shí)正在慢慢地危害我們的身體,和小編一起看看,你中了幾個(gè)?1、討厭喝水以為喝水少,可以少上幾趟廁所?但不喜歡喝水,會對腎臟造成傷害。體內(nèi)缺少水分,新陳代謝產(chǎn)生的廢物不能及時(shí)排出,郁積在腎臟中,容易得腎結(jié)石。從護(hù)膚養(yǎng)顏方面來說,…
核心提示:親們,您每天都在使用化妝品可是您了解什么是化妝品嗎?您知道如何選購化妝品嗎?您知道使用化妝品時(shí)需要注意些什親們,您每天都在使用化妝品可是您了解什么是化妝品嗎?您知道如何選購化妝品嗎?您知道使用化妝品時(shí)需要注意些什么嗎?您知道使用化妝品也會發(fā)生不良…
“夏天來了,冰冰打算去理發(fā)店好好理個(gè)發(fā),再染個(gè)漂亮的顏色。家里人知道了她這個(gè)打算,紛紛勸她打消染發(fā)的念頭。奶奶的話最嚇人:染發(fā)會致癌!染發(fā)真的會致癌嗎?真相到底是什么呢?”中國食品藥品檢定研究院食品化妝品檢定所副所長王鋼力:染發(fā)劑是3級致癌物,人們因此認(rèn)為它…
所有的疾病的發(fā)生都需要一定的過程。發(fā)生前身體都有一切先兆,但是大部分人都不夠重視。以下起床后的若干信號,可能是大病的先兆。晨起的4個(gè)信號1、晨起頭暈頭昏,可能有頸椎骨質(zhì)增生、或血粘稠度很高等病癥;2、早上嘔吐惡心,懷孕除外,若每日早晨都這樣,可能為慢性胃炎、或…
茶作為國飲,中國是茶的故鄉(xiāng)、茶文化的發(fā)祥地。千百年來,種茶、制茶、飲茶已成為中華民族的生活習(xí)俗?,F(xiàn)在茶葉也成為農(nóng)民增收的重要來源和很多地區(qū)發(fā)展的特色產(chǎn)業(yè)。習(xí)近平總書記曾強(qiáng)調(diào)“一片葉子,成就了一個(gè)產(chǎn)業(yè),富裕了一方百姓”,并在浙江工作期間著專文《世界茶鄉(xiāng)看浙江…
梨湯是我國傳統(tǒng)的食療補(bǔ)品,喝梨湯能止咳祛痰,對嗓子有保護(hù)作用。平時(shí)大家都習(xí)慣用水煮梨湯喝,但你是否知道,紅酒煮梨對身體也同樣有很好的保健作用呢?梨子營養(yǎng)豐富,能潤燥化痰、潤腸通便,而紅酒中含有的原花青素能保護(hù)心血管,白藜蘆醇能抗癌。梨子性寒,但煮熟以后寒性…
是藥三分毒。過度濫用藥物,很可能導(dǎo)致藥物逐漸不起作用,從而使得我們在真正需要治療的時(shí)候無法快速見效。其實(shí)我們身邊處處是天然“藥片”身體稍有不適的時(shí)候找來吃上一點(diǎn)健康滿分!天然補(bǔ)腎藥山藥明代李時(shí)珍指出:山藥“益腎氣,健脾胃?!鄙剿幵谥嗅t(yī)上有滋精固腎的功效,所…
1、給脊椎減減【壓】手機(jī)不離手、走路低著頭、對著電腦身體前傾……你不知不覺的“小動(dòng)作”,無形中就給脊柱增加了很大壓力。當(dāng)頭部低至60時(shí),頸椎承受的重量為34.4公斤,相當(dāng)于掛兩個(gè)“大西瓜”。長期低頭,會讓頸部肌肉持續(xù)處于痙攣狀態(tài),導(dǎo)致頸部血流不暢,甚至?xí)筋i椎?!?/p>
研究發(fā)現(xiàn),進(jìn)行有規(guī)律運(yùn)動(dòng)的老年人,其持續(xù)疼痛或局部疼痛的可能性,要比其他同年齡但很少運(yùn)動(dòng)的老年人小很多。老年人從事跑步等有氧運(yùn)動(dòng)時(shí),即使較易受傷,但卻能讓關(guān)節(jié)與肌肉的疼痛減少25%。研究人員指出,運(yùn)動(dòng)對于患有關(guān)節(jié)炎的人也非常有益,制定一個(gè)平衡關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)、伸展運(yùn)動(dòng)…
我國自古就有豆?jié){養(yǎng)生的說法,從 “一輪磨上流瓊液,百淋湯中流雪花”的詩句中足以見得人們對豆?jié){的喜歡。而由西方流入的牛奶也因營養(yǎng)豐富受到世人的追捧。女人到底是喝牛奶好還是豆?jié){好,咱們來聽聽專家怎么說。中國人的餐桌離不開豆?jié){,無論豐盛的大餐還是簡單的家常便飯都常…